แปรงฟันแรงแล้วแปรงสีฟันบานง่ายจัง

30 November -0001


เคยไหมที่แปรงฟันแล้ว พบว่าขนแปรงบานเร็วมาก จนบางครั้งต้องเปลี่ยนแปรงก่อนเวลาอันควร

 

ซึ่งตามปกติแปรงสีฟันทั่วไปที่ทันตแพทย์ และ องค์กรเกี่ยวกับทันตกรรมทั่วโลก แนะนำให้เปลี่ยนแปรงทุกๆ 

3-4 เดือน 

 

แต่สำหรับบางคนรู้สึกว่าแปรงสีฟันใหม่ ใช้ได้แค่อาทิตย์เดียวก็บานแล้ว ต้องเปลี่ยนบ่อยๆ ซึ่งปกติแล้วแปรงสีฟันบางอันดีไซน์มาให้มีขนนุ่ม แต่ถ้าเราใช้แรงกด หรือแปรงฟันแรง ขนแปรงจะบานออก เป็นสัญญาณเตือนว่าเราใช้แรงมากเกินไปในการแปรงฟัน ซึ่งไม่ใช่เรื่องดี เพราะอาจทำให้คอฟันสึก เหงือกร่นได้


ถ้าเราแกไขเรื่องแปรงบานด้วยการ เปลี่ยนไปใช้แปรงขนแข็ง แล้วยังใช้แรงเท่าเดิม แปรงอาจบานช้าลง แต่จะทำให้ฟันหรือเหงือกของเราได้รับอันตรายได้

 

ดังนั้นเราต้องทบทวนว่าแรงที่เราใช้ในแปรงฟันมันเยอะมากเกินไปรึเปล่า หรือเทคนิควิธีการแปรงฟัน วิธีการจับแปรง วิธีการกดแปรงสีฟันบนลงผิวฟันถูกต้องหรือไม่

 

เรื่องนี้สามารถขอคำแนะนำจากทันตแพทย์ เพื่อให้เราแปรงฟันได้อย่างถูกต้อง

 

สำหรับการทำความสะอาดในช่องปากมี 3 ประเด็นที่สำคัญคือ

1. จะต้องสามารถเอาคราบแบคทีเรียออกได้ 

2. การแปรงฟัน จะต้องไม่ทำลายอวัยวะในช่องปาก เช่น เหงือกและฟัน

3. มีความสุขกับการแปรงฟัน ไม่ได้รู้สึกว่าเป็นภาระที่น่าเบื่อ

ถ้าทำทั้งสามข้อนี้ได้ เชื่อว่าสุขภาพช่องปากของทุกคนจะต้องดี ห่างไกลจากโรคแน่นอน


ขอบคุณ ข้อมูลทางทันตกรรมจาก

Dr.Catt Prevé


Related Content

© 2019 DragCura

                             

Call (+66) 61998 4249